指示ほしい

 【みうから女のコへ～ひとりエッチの課題】
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指示ほしい
投稿者：みう 2025/3/18(火) 22:09:16 No.7525 [pc0hT3ql0n7i.]
すごいムラムラしてます。誰か長期間にわたっていじめて欲しいです?
おもちゃはまだ持ってません。

投稿者：マサ 2025/3/20(木) 17:31:34 No.7526 [pclwlvDLL3zNQ]
みうさん、こんにちは
長期的にという事であれば膣トレとかしてみますか？
感覚を覚えれば感度が上がり、触らずにどこでもオナニー出来るようになりますよ
やり方は書いておきます
やるかやらないかはお任せしますが、やったら報告してくださいね

最初は感覚がわからないと思うので、毎回膣に指2本を入れてやります
まずはオナニーして濡らしてあげましょう
時間がない、濡れにくい等あれば人差し指、中指を舐めて唾液をたっぷりつけて入るまで馴染ませましょう
指2本入れたら指を前後に開きます
縦にV字にするイメージですね
開けたらおしっこを我慢する感覚で膣を締めます
開いた指が閉じる感じがしたら締められてる証拠です

これを大きく呼吸しながらしましょう
10秒くらいかけて大きく息を吸いながら膣を締めていき、締めきったら10秒キープしましょう
10秒キープしたら今度は15秒かけてゆっくりと息を吐き切ります
その時膣は吐き切るまでは締めたままです
吐ききったらゆっくりと力を抜き、15秒くらい休憩です
これがワンセットです

もし男性経験がまだ無くて指が2本入らないなら指一本でも多少は感覚が掴めるでしょう
これを毎日5セット以上続けてください

投稿者：みう 2025/3/21(金) 17:19:20 No.7527 [pcDpycksWrdTI]
報告します
最初にオナニーしてからのため、指はすんなりと膣に入りました。
指を広げていくと、なんともいえない快感に襲われました。
ご指示の倍である10セットやってしまいました。

投稿者：マサ 2025/3/22(土) 12:58:02 No.7528 [pclwlvDLL3zNQ]
ちゃんと出来たようでなによりです
これからしばらく毎日、5セット以上は継続して感度もあげていきましょう
しっかりと膣を締める感覚を覚えるまでは生理の時以外は指を入れてこなしてくださいね

それと追加で次回オナニーする際、逝くまでの時間を測ってください
測ったら報告してくださいね
感度が上がっているか検証する為に一週間、逝くまでのオナニーは禁止します
準備のためのオナニーも逝くのはダメですよ
そして一週間後、膣トレをした後再度オナニーして逝くまでの時間を測ってください
その日は何回でも逝っていいですよ
その時また時間とこれまでの感覚と違いがあれば細かく報告してくださいね

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